¿Sufres de ansiedad? Escuchar techno no ayuda a reducirla según este estudio

Según un nuevo estudio, el Techno se encuentra entre los géneros que tienen menos probabilidades de reducir la ansiedad.

Participaron en el estudio un total de 1540 voluntarios de entre 18 y 65 años. Se reprodujeron diferentes estilos de música para los oyentes de la prueba a través de Spotify y se utilizó un monitor de presión arterial y frecuencia cardíaca para examinar cómo reaccionan los participantes a los estilos respectivos.

El resultado fue el siguiente: El techno, dubstep y rock de los años setenta fueron las categorías musicales en las que la presión arterial de las personas era más probable que se disparara. En contraste, las categorías que bajaron la presión arterial son las siguientes: Pop de los ochenta y noventa y clásicos del heavy metal. Sobre la base de estos resultados, ya se podrían sacar conclusiones sobre los datos demográficos.

Por cierto, el techno, el dubstep y el chillout clásico se encontraban entre los tres primeros géneros en los que la frecuencia cardíaca de los participantes aumentaba con mayor frecuencia.

El estudio fue realizado por la Clínica Vera, que dirigió el doctor Dr. Ömer Avlanmış, quién compartió un mensaje luego de verificara los resultados.

“Desde el punto de vista médico, los resultados tienen mucho sentido. Los éxitos del pop de los ochenta podrían asociarse con una nostalgia positiva para muchas personas. Los sonidos animados y de fiesta pueden estimular la liberación de endorfinas y serotonina en el cerebro, lo que conduce a la calma y la felicidad. En términos de heavy metal, observaría que la música enojada puede ayudar a los oyentes a procesar sus emociones, lo que conduce a un mayor bienestar«.

_{Vía: MixMag}

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